スタンディングデスク

半年間スタンディングデスクを使って気づいた、仕事・健康目的以外のメリット

スタンディングデスク

スタンディングデスクをダイニングテーブルとしても使うメリット

食洗機

カウンターキッチンの食洗機を目隠しするおしゃれなDIY

ステッパー

【半年間】ステッパーで足踏みしながらテレワークを続けた感想

毎日の食事

【毎月報告】2020年12月の食事。よだれ鶏と春菊はじめました。

毎日の食事

【毎月報告】2020年11月の食事。増量のためのプロテイン開始。

DIY

【ホームジム】可変式ダンベルをバーベルにするDIY【省スペース】

毎日の食事

「パレオな男」で推奨される食材をつかった地中海式全粒粉パスタレシピ。

毎日の食事

【毎月報告】2020年10月の食事。「炙り」はじめました。

低温真空調理

使う時はちぎるだけ。ポリ袋収納をDIY。

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